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  • 品號：5019365


  • 原廠型號：19M2A-17ST220-3D-5
  • 材質/coldblackR
  • 褲口採用新的防滑條




商品訊息描述

涼爽防曬的夏季經典款

1）材質/coldblack?
2）褲口採用新的防滑條Russell tape，無壓迫感，材質不會造成過敏
3）採用無凹凸感的表面平整縫紉技術
4）加大反光條，提高夜間辨識度



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熬夜加班必知！5種食物護眼、緩疲勞

: （優活健康網記者林奐妤／編輯整理）很多上班族都會遇到熬夜加班的情況。熬夜是很傷身體的一件事，熬夜之後精神差，有些人甚至會有腹瀉的情況。但好的飲食可以減輕熬夜不適。

熬夜所需主要營養素

1）維生素A／熬夜容易導致視覺疲勞，維生素A能保護眼睛。

2）B群維生素／B群維生素不僅參與新陳代謝、提供能量、保護神經細胞，對安定神經、舒緩焦慮也有裨益。並且能夠提高記憶力，防止疲勞。

3）維生素E／維生素E的抗氧化性可以避免熬夜產生更多有害身體的自由基。

4）水／熬夜使身體很容易缺水，所以多喝白開水是必要的。

5種適合熬夜吃的食物

? 雞肝／富含維生素A，可以很好地保護視力，但不宜多吃。

? 堅果／富含蛋白質、鐵、鈣、B群維生素、維生素E等營養素，有助於熬夜時的身體復原。

? 奶酪／富含鈣和B群維生素，既有利於緩解疲勞，又能保護骨骼。

? 綠茶／可以提神，還可以消除體內多餘的自由基24H，讓你神清氣爽。

? 枸杞／可以提神減壓，還有利於保護視力。

熬夜禁忌

1）糖會消耗B 群維生素，容易使人疲倦，也易造成肥胖。

2）泡本季熱推麵、薯片這些垃圾食品不易消化，還會使血脂升高，對健康不利。

3）濃茶、咖啡雖然提神，卻會消耗體內的B群維生素，使人更容易疲勞，而且空腹喝還會刺激胃黏膜。

（本文摘自／吃對家常菜最健康／博悅文化）

韓流天王Rain十月開心迎接愛女誕生，近日因參加旅遊實境節目《團結才能火》，來台展開3天2夜的行程，與節目班底金成柱、安貞煥、鄭亨敦及金勇萬一起暢玩台灣，目前行程已走野柳吃海鮮、九份吃香腸。在行程滿檔的台灣行，Rain一行人不忘脫隊，狂奔去小煜投資的美髮沙龍咖啡廳。

據《蘋果日報》報導，《團結才能火》工作人員在晚餐後排了按摩行程，讓Rain五人好好放鬆，但他們離開餐廳後便直奔西寧南路的美髮沙龍咖啡店，雖然店門口有「今日店公休」的公告，但疑似店家工作人員仍是不斷進出，看似相當忙碌。該美髮沙龍咖啡店為小煜投資的店，對於五人到店做什麼，小煜經紀人表示，「不便透露。」，據悉，小煜一個月前接到節目錄製的通知，因合作需保密，暫時無法對外透露細節。

▲韓流天王Rain來台展開三天二夜行程，一抵達桃園機場就被粉絲及媒體包圍。（圖／NOWnews攝影中心，2017.11.6）

Rain到晚上10點多才從該店離開，沒想到因為身高太高，還在下樓時撞到門框，露出尷尬笑容，隨即直奔下榻飯店。據了解，Rain因為覺得小煜店裡的洗髮精好用，還自掏腰包購買3瓶帶回去。

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